Portal Oriental

Você sabe qual dieta combina com você?

Atualmente, estamos no auge das dietas, exercícios, estética tudo para isso para manter uma harmonia corporal e mental. O ideal é associar todas as formas de equilibrio possível e a dieta alimentar é imprescendível.

A dieta precisa combinar com sua constituição. Sua personalidade exige um tipo específico de dieta.

Desta forma temos pessoas que mesmo comendo só saladas e frutas não conseguem manter uma balança estabilizada ou diminuindo.

Isto se deve principalmente aos alimentos ingeridos, uma pessoa pode stressar mais ainda o organismo se alimentada de uma forma contrária a necessidade. Saladas e alimentos frios podem não ser tão ideal para pessoas com um perfil Yin.

Logo mais teremos a dieta Yin e Yang, que dará uma noção do que é essencial e prejudicial p/ cada per